logo

 

rezerwuj

telefon 798 798 882 - parkour

telefon 733 870 870 - trampoliny

DLA DZIECI: PARKOUR | TRAMPOLINY | JUDO | TANIEC 

DLA WSZYSTKICH: TRENING WOLNY | PARKOUR START | PARKOUR DLA PANÓW I PAŃ | AKADEMIA PARKOUR | AKROBATYKA | KALISTENIKA | ROLKI - STREET I PODSTAWY|

DLA DZIECI

e1

Parkour

Na parkour nigdy nie jest za wcześnie. Jeśli Twoje dziecko ma 4-6 lub 7-8 lat i nie potrafi usiedzieć w miejscu, wspina się na wszystkie meble, to znaczy, że w jego żyłach płynie Parkour. Zajęcia dostosowane do najmłodszych uwzględniając takie elementy jak gimnastyka korekcyjna, ćwiczenia ogólnorozwojowe. [sprawdź grafik]

 

DLA DZIECI

e1

Trampoliny

Czas spędzony na trampolinie to dla dzieci zabawa, ale także początki pracy nad swoją sprawnością. Jest to czas by poznać podstawy akrobatyki w bezpiecznych dla ciała dziecka warunkach jakim są trampoliny. Podczas skoków aktywują się wszystkie mięśnie! Rozwija się w ten sposób układ ruchowy, koordynacja, zwinność a także poprawia się postawa ciała dziecka.

 

DLA DZIECI

e1

Trening wolny

Trening w obecności trenera - opiekuna, na którym wszystkie podstawowe atrakcje są dostępne i można z nich korzystać w dowolny dla siebie sposób, uwzględniając regulamin przebywania na obiekcie. Korzystać z obiektu można w godz. 10:00-22:00.

DLA WSZYSTKICH

e1

Parkour Start

Przełamujemy stereotypy. Jeśli myślisz, że jesteś za słaby, za stary, zbyt otyły albo masz inne wymówki, przyjdź do nas na zajęcia dla początkujących, gdzie każdy może się przekonać, że Parkour jest zestawem ruchów, który dostosowuje się do konkretnej osoby. [sprawdź grafik]

DLA WSZYSTKICH

panieipanowie

Parkour dla Panów/Pań

Jeśli myślisz, że coś jest tylko dla płci męskiej, albo obawiasz się, że nie poradzisz sobie na tle młodszych od siebie, w tych godzinach Parkour udowadnia, że ani wiek ani płeć nie ma znaczenia. Zmierz się sam ze sobą i zacznij trenować Parkour. [sprawdź grafik]

DLA WSZYSTKICH

akademia

Akademia Movement

Regularne treningi parkour dopasowane do Twojego poziomu. Kilka stopni zaawansowania, profesjonalne treningi pełne wyzwań. Jeśli parkour nie jest Ci obcy i chcesz dalej poznawać jego tajniki, zgłoś się do nas! [sprawdź grafik]

DLA WSZYSTKICH

e1

Akrobatyka

Naucz się latać - trampoliny i airtrack - to miejsca pełne wyzwań, na których nauczysz się salt, śrub i obrotów! Systematyczne ćwiczenia tego typu, poza poznaniem elementów akrobatycznych pozwalają podnieść poziom wydolności organizmu i poprawę gibkości. [sprawdź grafik]

DLA WSZYSTKICH

e1

Kalistenika

Twoje ciało, drążki, kawałek podłogi i wykwalifikowana, doświadczona kadra trenerska zapewni Ci trening siłowy, koordynacyjny i zwinnościowy, po którym nauczysz się chodzić ponad chodnikami. [sprawdź grafik]

DLA WSZYSTKICH

e1

Rolki - street  i podstawy

Street skating i zajecia dla poczatkujacy, czyli możliwość rozpoczęcia przygody z rolkami, lub tez miejsce, gdzei możesz szlifować swoje umiejętności na przeszkodach odwzorujących przeszkody miejskie. Szkółka rolkowa Roll4All - środy i piątki 17:30. Freestyle skating: czwartki o godz. 19:00.